بداية الشهر الأول والثاني :- اللبن فقط سواء لبن الأم وهذا أفضل أو لبن صناعي .

بداية الشهر الرابــــع :- يعطى العصير غير مخفف – لبن زبادييعطى بالتدريج في الكمية وإذا لم يستسغة الطفل يضاف عليه عسل أبيض – فاري كريم مهلبية بلبن حليب- بسكويت في الشاي.

بداية الشهر الخامس:- عصير موز – جبنة قريش – شوربة  خضار ساده بطاطس – كوسة – بسلة – عدس – سبانخ تغلى لمدة ساعة ثم تصفى وتملح – فواكه – ارز – رزيني يضاف إلى اللبن .

بداية الشهر السادس :- وجبات غذائية عالية البروتين إكسترا فيت خضروات أوفاكهه أو بسكوفيتفي ماء سبق غلية  أو لبن حليب - شوربة الخضار بمرقة خفيفة – فول بدون قشر. 

 بداية الشهر التاسع وحتى السنة الأولى :-  وجبات غذائية عالية البروتينجيرما فيت  - أرز أو شعرية أو مكرونة أو خضروات أواللحوم وكذلك الجبنة الطازجة أو الأسماك أو يفضل أن تكون مسلوقة - فاري كريم أو فروتي كريم.

1-      عند أدخال صنف جديد من الغذاء للطفل يجب إعطاءة له بالتدريج في الكمية ويفضل أن يكون جوعان حتى يستسيغة .

2-      إذا رفض الطفل صنفا في بادئ الامر فلا يجب الضغط عليه ولكن يمكن تكرار المحاولة في أوقات أخرى .

      3-  لا يعطى الطفل أي طعام اثناء المرض خاصة أرتفاع الحرارة والاسهال ما لم يوصي به الطبيب .

      4- يجب أن يكون الطعام دافئا قبل إعطاءة له .

      5- يمنع الطفل من التوابل وكذلك الطعام الدسم والمواد الحريفة والمخللات وكذالك الصلصة في الطعام في العام الأول.

      6- لا يجب تعويد الطفل على إعطاءة الباية بزازة الصدر إطلاقاً. ولكن يجب تعليمة أستخدام الملعقة بنفسة خلال العام الثاني.

      7- يجب على الأم أن تعلم طفلها على أستعمال الكوب في الشهر الثامن وتوقف الببرونة بعد العاشر .

      8- يجب الإقلال من الشيكولاته والمياة الغازة أثناء فترة الطفولة .

      9- يجب تعرض الطفل للشمس خاصة في فترة الضحى أفضل أو العصر.

    10- زيادة وزن الطفل عن الوزن الطبيعي ضارة مثل نقصة تماماً .

    11- لا يجب على الأم توقف رضاعة الثدي أثناء الإسهال أو ارتفاع درجة الحراة دون الرجوع إلى الطبيب المعالج .

    12- على الأم أن تنظف حلمة الثدي بقطعة مبللة قبل وبعد الرضاعة .

    13- على الأم إذا كانت تستخدم الببرونة أن تمسكها بطريقة تجعل اللبن يملأ المصاصة أثناء الرضاعة .

    14- إذا تم فطام الطفل من لبن الأم في سن مبكرة فعليها أن تستمر في إعطائه لبن حليب أو مجفف حتى يتم الطفل عامين على الأقل.

    15- إذا تقيأ الطفل بعد الرضاعة في حالة عدم وجود أي مرض فعلى الأم أن ترضعة قبل ميعاد الرضعة القادمة .